Что это такое? Это полноценная процедура продолжительностью 1 час или 1,5 часа на Ваш выбор, но со скидкой 30%.
Почему? Потому что это сеанс-знакомство ✿ Мастер знакомится с вами, а вы с матером и его руками.
На первом сеансе проводится визуальный осмотр и пальпация. А так же в процессе проведения сеанса мастер изучает ваше тело и его реакции на разные приемы массажа, выслушивает ваши пожелания и сомнения.
На основе проведенного сеанса и вашего общения, мастер дает вам бесплатную консультацию и рекомендации.
Назад
Массаж спины ручной классический
Что входит в процедуру массажа спины для мужчин:
Массаж стоп
Массаж всей спины, бока, лопатки, трапеция, шейно-воротниковая зона
Верхние конечности от кончиков пальцев до плечевого сустава
Продолжение сеанса из положения лежа на спине
Делается проработка грудных мышц и швз
Мужчины чаще женщин поднимают тяжести или проводят рабочее время в неудобных позах (водители, программисты, машинисты, строители и т.д.), следовательно, чаще страдают от болей в пояснице, шее, плечах, руках, остеохондроза, межпозвоночных грыж, миозита, невралгии. Так же представители сильного пола зачастую страдают от психологического напряжения, усталости, постоянного стресса, с которыми они умеют справляться хуже женщин.
Наиболее эффективными для мужчин считаются следующие техники:
1. Классический европейский массаж. Этот вид массажа назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, хронической усталости и состоянии стресса. Мужчинам обычно назначается массаж спины и шейно-воротниковой зоны для уменьшения спазмов и боли.
2. Спортивный массаж. Данная техника характеризуется большей интенсивностью воздействия на глубокие мышцы. Используется спортивный массаж при подготовке к тренировкам, а также при реабилитации после травм.
3. Релакс-массаж.
Наиболее эффективно работать с мужским мышечным корсетом курсом по 10-12 сеансов 2-3 раза в неделю.
Курс для профилактики повторяют 2 раза в год.
При постоянных болях в мышцах и суставах проходят 4 курса массажа в год с интенсивностью 2-3 раза в неделю.
Назад
Общий классический массаж
Мужчине необходимо делать общий массаж тела при развитии патологических процессов в организме.
Основные показания для процедуры – это:
повышенная утомляемость и снижение физической выносливости;
нарушение обмена веществ, что проявляется в виде набора массы тела, отложений жира в области передней брюшной стенки;
нарушение сна (засыпание, тревожность, частые пробуждения ночью);
учащенное мочеиспускание – может быть связано с дисфункцией вегетативной нервной системы;
ощущением дряблости кожи и мышечного волокна;
при первых признаках гормональной дисфункции;
при нарушениях движения кров и лимфатической жидкости;
появлении болевого синдрома при малейших физических нагрузках;
ощущение скованности в утренние часы сразу же после пробуждения.
Частые простудные заболевания, повышенная возбудимость, тревожность, депрессивное подавленное настроение – это тоже показания для того, чтобы записаться на общий массаж и вернуть себе радость жизни.
Общий массаж для мужчин оказывает благоприятное воздействие на все органы и системы.
Как действует курс общего массажа на мужской организм:
усиливает капиллярное кровообращение в толще эпидермиса, запускает регенерационные процессы на клеточном уровне, повышает продукцию коллагена, что делает кожу ощутимо более молодой и подтянутой;
повышает тонус кровеносных и лимфатических сосудов, усиливает движение крови и лимфатической жидкости, что устраняет застойные отечные явления в подкожном жировом слое (эффективно и быстро уменьшаются объемы тела, появляется четкий контур рисунка мускулов);
стимулирует работы мелких нервных окончаний, что улучшает процесс взаимодействия центральной и вегетативной нервной системы с внешней средой (более точно начинает работать система терморегуляции, защиты от холода, повышенной или пониженной влажности);
повышается тонус мышц, что обеспечивает их выносливость при значительных физических нагрузках;
улучшается эластичность фасций, сухожилий и связок, что исключает риск их травматического растяжения или разрыва;
улучшаются обменные процессы в организме, ускоряется процесс выведения продуктов распада и метаболизма;
стабилизируется уровень сахара в крови;
восстанавливается гормональный баланс, что благоприятно сказывается на половой функции мужского организма.
Помимо этого общий массаж тела позволяет снять усталость и напряжение, сбалансировать обмен веществ, восстановить работоспособность иммунной системы.
После напряженного трудового дня общий массаж для мужчин показан для купирования избыточного спазма мышц шеи и воротниковой зоны. За счет этого воздействия усиливает поток артериальной крови, обогащенной кислородом и глюкозой, к структурам головного мозга.
Возникает ощущение, что усталость отступила и организм опять пол сил и энергии, так необходимой для общения с семьей и друзьями, занятий фитнесом и т.д.
Общий массаж тела необходимо проводить регулярно. Минимальная частота – 2 раза в год, Минимальное количество сеансов на 1 курс – 10 – 12.
